Новый метод

Метод предусматривает продолжение передачи после выключения света, нами организовано засыпание коллектива обучающихся под передачу программы. При отсутствии каких-либо тяжелых органических заболеваний внутренних органов или выраженных функциональных нарушений нервной системы учащиеся могут быть допущены к гипнопедическому обучению, Им читается лекция, в которой разъясняется суть метода, показывается, что ничего сверхъестественного в этом обучении нет, что до них уже в течение ряда лет осуществлялась подобная работа и дает она положительный эффект, что такие же обучающиеся, как и они сами, достигли значительных успехов, что все хорошо высыпаются, что информация ночью подается всего лишь в течение нескольких десятков минут, что ни гипноз, ни фармакология, ни электросон при этом методе не применяются. Необходимо особо подчеркнуть, что обучающиеся должны сами хотеть запомнить предложенную им информацию, что личное желание способствует облегчению запоминания. Указанные рекомендации направлены на то, чтобы выработать у обучающегося веру в метод, в себя и тем самым способствовать восприятию материала. Психологическая подготовка, однако, проводится не только как введение к занятиям в период, предшествующий подаче информации во сне, но и после пробуждения обучающегося утром.
После пробуждения в течение первых полутора-двух недель желательно, как уже говорилось, проводить контроль за усвоением поданной ночью информации.

Сторожевой пункт

Скоростная подготовка предполагает проведение ночных сеансов пять раз в неделю. Обычная подготовка предусматривает проведение их в течение трех ночей в неделю (понедельник, среда, пятница). Разумеется, метод может быть использован и в течение всего лишь нескольких дней, однако, как два-три дня нужны для привыкания к спальному месту. Метод применим во многих отраслях знаний и сферах общественной деятельности: при обучении иностранным языкам, математике, физике, радиотелеграфии, географии экономике, а также в психотерапии. Метод ввода и закрепления информации в памяти человека во время естественного сна предусматривает предварительное критическое осмысление этой информации в бодрствующем состоянии. Он рационально использует психическую деятельность человека во время небольшой части естественного сна и основывается на экспериментально-фонетических исследованиях интонации гипнопедической речи и принципах советской педагогической и психологической науки. Физиологическая сторона гипнопедического обучения, в частности, образование сторожевого пункта, через посредство которого воспринимается речь во время естественного сна.
Практически здоровые люди любого возраста могут успешно пользоваться этим методом для запоминания соответствующей информации. Обучающийся только должен подготовить себя к такой работе, проявить желание к восприятию информации. Такое желание связано с работой сторожевого пункта обучающегося. Обучающийся в бодрствующем состоянии слушает и воспроизводит ночную программу за 15 минут до отхода ко сну и выключения света в спальном классе.

Закрепление информации в памяти

Метод аудиовведения и закрепления соответствующей информации в памяти человека во время естественного сна, как уже отмечалось, относится к прикладному языкознанию. Метод разработан автором и основан на экспериментально фонетических, акустических, педагогических, психологических наблюдениях, проведенных в Лаборатории экспериментальной фонетики Института языкознания, а также на физиологических и медицинских исследованиях вопросов гипнопедии отечественными и зарубежными учеными. Применение метода предполагает его разумное сочетание с обычными методами работы, принятыми при аудиторном обучении (лекции, семинарские практические занятия) в учебных заведениях и при самостоятельной работе учащегося. Таким образом, этот метод является не единственным, а лишь поддерживающим те методы обучения, которые используются людьми в бодрствующем состоянии. Черниговский считает такую позицию единственно правильной и научно обоснованной. Метод позволяет вести работу с группой обучающихся (при наличии соответствующего линейного усилителя мощности в изолированных помещениях не более чем на 10 человек каждое можно одновременно обучать любое количество людей может быть успешно применен и в работе с отдельными индивидуумами. И в первом и во втором случаях необходимы заинтересованность учащихся и высокий уровень дисциплины. Метод может быть использован для скоростного ввода и закрепления информации в памяти человека в течение трех-четырех месяцев непрерывной работы, что было осуществлено нами при подготовке радиотелеграфистов, а также при обычной работе, рассчитанной на более длительный срок.

Перемена звука

Приведенные примеры Всеволодского-Гернгросса взяты из реальной действительности, с ними мы встречаемся повседневно и, разумеется, относятся они к обычной, а не к гипнотической обстановке. При составлении программ гипнопедических сеансов обязательно предполагается разумное сочетание работы в бодрствующем состоянии и во время естественного сна. В соответствии с методом предусматривается сведение до минимума в речевой интонации элементов более сильного раздражения. Не пробуждение человека при подаче ему речевого материала во время сна, полагаем, прежде всего связано с уменьшением количества высоочастотных раздражителей в интонации. В этом плане напомним некоторые вопросы физиологической фонетики в трактовке Всеволодского-Гернгросса. Прерывистые, перемежающиеся звуки вначале действуют крайне возбуждающе, и к тому же неприятно. Такие звуки утомительнее одинаковых и продолжительных звуков. По той же причине громкий звук, колебание с большей амплитудой, и более высокий звук, колебание более частое, являются более сильными раздражителями. Поэтом утомительны звуки слишком громкие, очень продолжительные. Возбуждающе действует всякая резкая перемена звука от сильного к слабому, и наоборот, от низкого к высокому. При этом автор отмечает, что высокий звук более сильный раздражитель вследствие большего числа колебаний, возбуждающе действует всякая перемена высоты тона, следовательно, восходящий интервал является дважды возбуждающим. Нисходящий интервал, по сравнению с восходящим, успокаивающий. По нашим наблюдениям, не пробуждает обучающегося и успокаивающе на него действует также ровный частотный уровень и другие особенности интонации, изложенные выше.

Подача информации

Любопытно заметить, что в гипнопедической речи отмечаются более часто физиологические паузы. Отсутствие перепадов в частоте .основного тона, интенсивности произнесения и времени звучания способствует не пробуждению человека во время подачи ему информации в естественном сне. Здесь уместно напомнить правильные соображения Всеволодского-Гернгросса о том, что интонация вообще явление звуковое, что она служит чисто физическим фактором воздействия, но когда к тому же она выражает душевное состояние и движение, а подчас понятие и представление, то является уже фактором психологического воздействия. Данное положение Всеволодского-Гернгросса может быть отнесено и к гипнопедической интонации с учетом того, что гипнопедическая речь в самой минимальной степени побуждает спящего выражать душевное состояние и движение, а закрепляет в его памяти понятия и представления, полученные в бодрствующем состоянии. Одновременно интонация не перестает быть фактором физическим и мы воспринимать ее можем только физиологически. В связи с этим Всеволодский-Гернгросс и поднимает вопрос о необходимости изучения воздействия на человека тех или иных звуковых явлений. Видя в интонации специфический колебательный раздражитель, Всеволодский-Гернгросс правильно подметил, что крутизна волны раздражения, ее внезапность, непостоянство все это возбуждающие факторы. Раскрывая затем изложенное в применении к звуку речи, к интонации, Всеволодский-Гернгросс отмечает, что монотонная мелодия, однообразная интонация, которую наблюдаем, например, в колыбельной песне, в чтении вслух, в тиканье часов и мерном стуке колес вагонов, действуют усыпляюще.

Разные стадии

Строгое соблюдение метода, требований и рекомендаций, разработка частных методик, форм контроля за усвоением информации, правильное решение учебно-организационных вопросов и развитие должной заинтересованности у обучающегося и преподавателя являются основными условиями успеха гипнопедии. Изложенный выше метод, безусловно, будет постепенно совершенствоваться, научные основы его разрабатываться, а поэтому любительские попытки видоизменить его недопустимы. Дальнейшее развитие гипнопедических методов неизменно связано с расширением комплексной научно-исследовательской работы языковедов, физиологов, психологов, педагогов, радиоэлектроников, акустиков и кибернетиков. Вопрос подготовки кадров гипнопедов должен рассматриваться в двух планах: подготовки научных кадров по названным отраслям знаний и подготовки педагогических кадров гипнопедов. Мы полагаем, что исследования по гипнопедии должны вестись в следующих направлениях Экспериментально-фонетически е исследования физических характеристик интонации гипнопедической речи и их связь с воспринимаемыми качествами, языковыми значениями и смысловым содержанием. Физиологические исследования реакции человека в различных условиях и на разных стадиях сна на информацию, вводимую и закрепляемую в памяти человека, изучение влияния гипнопедических методов на высшую нервную деятельность и общее состояние человека.

Усвоения материала

Исследование гипнопедической интонации и разработанный в связи с этим метод ввода информации в память человека показали, что гипнопедия один из эффективных путей запоминания необходимой информации в условиях естественного сна. Она находит все большее применение в различных отраслях знаний и даже идеологической работе. Предложенный метод ввода и закрепления информации в памяти человека во время естественного сна позволяет сократить сроки, необходимые для запоминания, увеличить объем ее, получить более прочные знания, высвободить значительную часть времени бодрствующего состояния человека для других целей и т. д. Более того, метод способствует воспитательным целям, укреплению сознательной дисциплины обучающихся и установлению правильного режима их сна и питания.
Несмотря на то, что ряд вопросов физиолого-медицинского характера, связанных с использованием метода, еще не глубоко изучены, все же следует отметить, что полученные результаты усвоения материала служат достаточно убедительным основанием, чтобы применять его в особенности при скоростной подготовке. Многомесячная практика гипнопедического обучения, проведенного нами, по мнению медиков, не отразилась отрицательно на здоровье обучающихся. Зарубежные ученые, также как и мы, имеющие многолетний опыг гипнопедического обучения, считают его безвредным для здоровья человека вообще.

Характеристики

Сопоставление в этом плане интонации гипнопедической и обычной речи позволяет подчеркнуть, что даже без учета индивидуальной манеры говорения или натренированности диктора отклонения амплитуды интенсивности на протяжении всего периода звучания фразы для каждого диктора в отдельности однообразны, не имеют значительных перепадов, что, наоборот, характерно для интонации обычной речи. Значительное различие в двух интонациях наблюдается и при сопоставлении временных характеристик. В гипнопедической интонации отсутствуют резкие замедления или убыстрения темпа произнесения, что имеет существенное значение для передачи значения, содержания высказывания в обычной, даже малоэмоциональной речи. Но не только это характеризует временной показатель гипнопедической речи, сама по себе абсолютная длительность звучания слога, а следовательно, слова и предложения несколько увеличена. Не претендуя на завершенность исследования данного вопроса, уже сейчас можно говорить об увеличенном времени звучания гипнопедического предложения по сравнению с обычным предложением. Замедление произнесения вызвано необходимостью более четкой артикуляции звуков гипнопедической речи, что в свою очередь влияет на ассимиляцию и другие изменения звуков речи. Так как во время естественного сна восприятие речевого сигнала, по-видимому, несколько замедленно по сравнению с состоянием бодрствования человека, то такое темпоральное качество гипнопедической интонации, на наш взгляд, должно способствовать запоминанию информации человеком.

Педагогическая специфика

Далеко не ясны вопросы самонастройки, желания обучающихся пользоваться гипнопедическим методом. Очень важно изучение связи физических характеристик интонации гипнопедической речи с воспринимаемыми качествами при подаче информации не только во время естественного сна, но и гипнотического, фармакологического, электросна и сна в относительной или полной невесомости. В этом направлении вообще еще ничего не сделано, хотя его исследование может оказаться весьма полезным. Затронутые выше вопросы связаны с физиологическими исследованиями реакции человека в различных условиях на информацию, поданную речевыми и другими звуковыми средствами. Нет нужды еще раз подчеркивать необходимость дальнейшего выяснения влияния гипнопедических методов с применением речевого раздражителя на высшую нервную деятельность и общее состояние человека. Как было указано, в гипнопедическом процессе наметились два основных метода скоростной и обычный. Естественно, что каждый из названных методов имеет свою языковедческую, физиологическую, психологическую и педагогическую специфику. Для решения многих затронутых вопросов требуется использование современной радиоэлектронной аппаратуры и разработка новых методов исследования звучащей речи. Еще шире должны использоваться речевые спектрографы, интонографы и т. д. Всем этим и другим вопросам надо уделить должное внимание. Вот почему назрела необходимость более четкой координации научно-исследовательской работы в области гипнопедии.

Частотные диапазоны

Так, частота основного тона гипнопедической речи изменяется незначительно, в обычной же речи изменения частоты основного тона выражены ярко. В гипнопедической интонации вторичные характеристики выражены слабо, в обычной же речи частотные интервалы, диапазоны ярко выражены и неизменно участвуют в передаче смысла высказывания, сопутствующих его созначений и отражают богатство языка, выразительность его в коммуникации. Обращает на себя внимание и то, что частотный диапазон гипнопедической речи узкий, тогда как в обычной речи, даже мало эмоциональной, он значительно шире. Интонация гипнопедической речи характеризуется определенной полосой частот, как для мужского, так и для женского голоса (независимо от частотного уровня). В обычной речи изменения частоты основного тона в большинстве случаев участвуют в выделении предиката суждения, ядра мысли-вопроса или ядра мысли-побуждения, в то время как в интонации гипнопедической речи наблюдается стремление говорящего придать равный смысловой вес всем элементам предложения. Частота основного тона гипнопедической речи на протяжении всего времени звучания слога, слова, синтагмы, предложения, абзаца проявляет стремление к однородности. Сказанное, однако, не означает, что отсутствие ярко выраженных изменений основного тона свидетельствует о невыразительности гипнопедической интонации. Наоборот, именно в этом и проявляется ее выразительность соответственно присущей ей функции запоминания. Изменения в движении основного тона тесно связаны с показателями энергии произнесения.